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ポーランド / パン

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ライ麦パン

ホエイ(水でもよい)にイーストと少量のライ麦粉を溶かし、覆いをして暖かい場所で一晩置く。ライ麦粉と発酵した種をこねて生地にする。硬めの生地を発酵させてから分割する。パンの形に整えて天板に並べ、暖かい場所にしばらく置く。2時間焼く。焼きたての熱いパンに、一度沸かして冷ました水をかけ、好みでポピーシードまたはキャラウェイシードを振る。

材料

人数6人分

作り方 全2工程

  1. ホエイ(水でもよい)にイーストと少量のライ麦粉を溶かし、覆いをして暖かい場所で一晩置く。ライ麦粉と発酵した種をこねて生地にする。硬めの生地を発酵させてから分割する。パンの形に整えて天板に並べ、暖かい場所にしばらく置く。2時間焼く。

  2. 焼きたての熱いパンに、一度沸かして冷ました水をかけ、好みでポピーシードまたはキャラウェイシードを振る。

地域の根拠:カテゴリ — “Kuchnia wielkopolska”