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材料
人数
- そら豆(若く柔らかいもの、さやから出す)1kg
- レタス(大)1玉
- 葉にんにく4g
- 固くなったパン1枚
- 酢ひと回し
- 白こしょう
- パプリカパウダー(甘口)コーヒースプーン山盛り1杯
- 油山盛り大さじ3
- 水小さなワイングラス1杯
- 塩
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全2工程
よく洗ったレタスを刻み、さやから出したそら豆と混ぜる。土鍋に油を熱してにんにくを炒め、きつね色になったら取り出す。すり鉢に入れ、トーストまたは油で揚げたパンと一緒によくすりつぶしてペーストにし、酢ひと回しと水で溶きのばす。土鍋でそら豆とレタスを炒め、十分に柔らかくなるまで火を通す。塩とこしょうで味を調えて供する。
レタスの代わりに切り分けたアーティチョークを使うこともある。
地域の根拠:カテゴリ — “Gastronomia de Catalunya”