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ポーランド / 副菜

Wikibooks(洪)

カリフラワーのポーランド風

エネルギー量:249 kcal

材料

人数4人分

作り方 全3工程

  1. カリフラワーを小房に分け、薄い塩水でゆでて水気を切る。その間に、マーガリンでパン粉をきつね色に炒める。

  2. 耐熱皿にカリフラワーをきれいに並べ、上からパン粉を振る。

  3. カリフラワーが冷めていたら、オーブンで軽く温め直す。

地域の根拠:本文の記述 — “Lengyeles karfiol”