スペイン / 主菜
牛もも肉のバター煮
鍋にバターを溶かし、たこ糸で縛った肉を焼く。全面に十分な焼き色が付いたら、皮をむいて切ったにんじんと玉ねぎを加える。塩、こしょうで味を調え、刻んだパセリ少々、タイム、ローリエを加える。肉に辛口白ワインをかけ、続けて良質なスープストックをお玉1杯加える。沸騰したらふたをしてオーブンに入れ、肉400gにつき10分を目安に加熱する。通常のオーブン焼きのような硬い焼き皮ができず、ジューシーでほのかに香り、切り分けやすく仕上がる。肉を切って温めた大皿に盛り、好みの付け合わせを周りに並べる。さやいんげん、グリーンピース、にんじん、じゃがいも、カリフラワーなどを別に塩ゆでし、よく水気を切ってバターで炒めて添える。
材料
- 牛もも肉(塊)約1kg
- バター150g
- にんじん(薄切り)中2本
- 玉ねぎ中2個
- 塩
- 白こしょう(粉末)
- パセリ(フレッシュ)
- タイム少々
- ローリエ1/2枚
- 白ワイン(辛口)水用グラス1杯
- ビーフストックお玉1杯
- 野菜(付け合わせ用)好みの量
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全4工程
鍋にバターを溶かし、たこ糸で縛った肉を焼く。全面に十分な焼き色が付いたら、皮をむいて切ったにんじんと玉ねぎを加える。塩、こしょうで味を調え、刻んだパセリ少々、タイム、ローリエを加える。肉に辛口白ワインをかけ、続けて良質なスープストックをお玉1杯加える。
沸騰したらふたをしてオーブンに入れ、肉400gにつき10分を目安に加熱する。通常のオーブン焼きのような硬い焼き皮ができず、ジューシーでほのかに香り、切り分けやすく仕上がる。
肉を切って温めた大皿に盛り、好みの付け合わせを周りに並べる。さやいんげん、グリーンピース、にんじん、じゃがいも、カリフラワーなどを別に塩ゆでし、よく水気を切ってバターで炒めて添える。
ソースの脂を除いてこし、ソース入れに入れて別添えにする。
地域の根拠:カテゴリ — “Gastronomia de Catalunya”