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スペイン / 主菜

Wikibooks(カタルーニャ)

ムール貝のラ・リバ風

ムール貝を洗い、水とともに鍋に入れて火にかけ、殻を開かせる。身のない側の殻を外し、身のついた殻を大皿に並べる。ラード、玉ねぎ、トマト、塩、砂糖少量でトマトソースを作る。十分に煮てとろみがついたら、ムール貝に少しずつかけ、細かく刻んだ生のパセリをのせる。

材料

人数6人分

作り方 全3工程

  1. ムール貝を洗い、水とともに鍋に入れて火にかけ、殻を開かせる。

  2. 身のない側の殻を外し、身のついた殻を大皿に並べる。

  3. ラード、玉ねぎ、トマト、塩、砂糖少量でトマトソースを作る。十分に煮てとろみがついたら、ムール貝に少しずつかけ、細かく刻んだ生のパセリをのせる。

地域の根拠:カテゴリ — “Gastronomia de Catalunya”