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アメリカ大陸 / 主菜

Wikibooks大まかな分類・推定

フィレミニョンのグリル(牛ヒレステーキ)

材料

人数4人分
  • 牛ヒレ肉4枚(計20〜28オンス、厚さ約2.5cm)
  • モントリオールステーキシーズニング適量
  • オリーブオイル適量
  • メスキートチップ2/3カップ

作り方 全4工程

  1. 大きなチムニースターターで成形炭約30個に火をつける。十分に熱くなったらグリルの底に均等に広げ、メスキートチップを加える。

  2. 牛ヒレ肉にオリーブオイルを塗り、両面にシーズニングをたっぷり振る。グリルの最も熱い場所で30秒焼き、90度回転させてさらに30秒焼く。裏返して同じ手順をもう一度繰り返す。

  3. 火の弱い場所に移し、こまめに返しながら、ミディアムレアの目安として中心温度が約63℃(145°F)になるまで焼く。

  4. 皿に移して5分休ませ、温かいうちに供する。

大まかな分類・推定 アメリカ大陸 — 国・地域は不明のため、材料・調理法から大まかな地域だけを推定しています(根拠:Montreal Steak Seasoning、mesquite chips, untreated; soaked in water 30 minutes)