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シャクシュカ(トマトソースの卵煮)

イスラエル / 朝食

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シャクシュカ(トマトソースの卵煮)

クミンとパプリカを効かせた、トマトとパプリカの濃厚なソースで卵を煮る料理。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分

作り方 全5工程

  1. 油で玉ねぎと赤パプリカを10分炒め、パプリカが柔らかく甘くなるまで加熱する。

  2. にんにく、クミンパウダー、スモークパプリカ、ハリッサを加え、焦がさず香りが立つまで1分炒める。

  3. トマト缶を汁ごと加えてつぶし、15分煮る。スプーンでなぞった跡が鍋底に残るくらいまで煮詰める。

  4. スプーンでくぼみを作り、それぞれに卵を1個ずつ割り入れる。ふたをして5〜7分加熱し、白身を固めて黄身はとろりとした状態にする。

  5. フェタチーズとパクチーを散らし、フライパンのままパンを添えて供する。