材料
- 植物油大さじ1
- 牛ひき肉450g
- 玉ねぎ⅓カップ
- にんにく1片(皮をむいてつぶす)
- トマトソース¼カップ
- トマトペースト大さじ2
- 塩小さじ1
- 黒こしょう小さじ¼
- サマーセイボリー小さじ1
- 水2カップ
- じゃがいも900g
- にんじん¼カップ
- 牛乳2カップ
- ドライミント小さじ½
- バター大さじ6
- 小麦粉½カップ
- 塩小さじ½
- 卵黄3個
- フェタチーズ½カップ
- ナツメグパウダー小さじ¼
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全15工程
オーブンを180℃(350℉)に予熱する。
フライパンに油を熱し、ひき肉を木べらでほぐしながら6〜7分、焼き色がつくまで炒める。玉ねぎとにんにくを加える。(お好みで)にんじんも加える。塩、黒こしょう、ドライミント、サマーセイボリー、(お好みで)タイム、トマトソース、トマトペーストを加え、ときどき混ぜながら2〜3分炒める。
23×23cmまたは23×33cmの耐熱皿に油を塗る。
水切りしたじゃがいもと肉の炒め物を入れ、肉がじゃがいも全体に行き渡るように混ぜる。
冷水を、じゃがいもの上面がちょうど浸るくらいまで皿に注ぐ。
40〜50分、水分がじゃがいもに吸われ、完全に火が通るまで焼く。
その間にベシャメルソース(またはブルガリア風トッピング)を作る。
ベシャメルの作り方:
ボウルで卵黄をほぐしておく。
鍋にバターを溶かし、小麦粉を加える。中火で3分、ときどき混ぜながら加熱する。
牛乳を少しずつ加え、泡立て器で混ぜながらのばす。塩とナツメグを加える。3分、とろみがつくまで煮る。5分ほど冷ます。卵黄(とフェタ)を加える。じゃがいもと肉に火が通るまで、ソースは室温に置いておく。
焼き上がったじゃがいもの上にソースをかけ、チーズをのせる。15分、きつね色になるまで焼く。焼き色が足りなければ、1〜2分グリルで焦がしてもよい。
ブルガリア風ムサカのトッピングの作り方:
ボウルに卵、ヨーグルト、牛乳、小麦粉を入れて混ぜ合わせ、塩と重曹を加える。
ムサカの上にかけ、チーズをのせる。10〜15分、きつね色になるまで焼く。




