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ケフテデス(ギリシャ風ミートボール)

🇬🇷 ギリシャ / 主菜

Wikibooks(波)

ケフテデス(ギリシャ風ミートボール)

ケフテデスはギリシャの丸いひき肉のパティで、ブルガリアのキュフテタ、セルビアのチュフテタ、アルバニアのチョフテと同じように作る。バルカン半島で人気のこの料理は、トルコのキョフテに由来し、それ以前はインドに至る東方の料理でコフタとして知られていた。ギリシャにはホルタケフテデスというベジタリアン版もある。

材料

人数4人分

作り方 全3工程

  1. パンをあらかじめ水に浸し、水気を絞る。玉ねぎをすりおろし、パセリを細かく刻む。卵、炭酸水、オリーブオイルを含むすべての材料をよく混ぜて練り、冷蔵庫で約1時間休ませる。

  2. 肉だねを丸めて小麦粉をまぶし、深めのフライパンで十分に熱したオリーブオイルに入れ、15分焼く。

  3. フライドポテトとゆでた青菜を添える。

地域の根拠:カテゴリ — “Kuchnia grecka”