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ジャンバラヤ

アメリカ / 主菜

Wikibooks(蘭)

ジャンバラヤ

ジャンバラヤは、アメリカ合衆国ルイジアナ州のクレオール料理とケイジャン料理から生まれた米料理。ルイジアナ買収の対象となった地域をスペインが統治していた時代に伝わった、スペインの米料理パエリアに由来する可能性がある。ただし、ほかの説もある。ジャンバラヤという名前は、「jambon」(フランス語でハム)、「à la」(フランス語で〜風)、「ya-ya」(西アフリカの言葉で米)を組み合わせたものともいわれる。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分

作り方 全12工程

  1. 鍋に油を入れ、ゆっくり温める。

  2. 鶏むね肉を小さく切り、ケイジャンシーズニングをよくまぶす。火を強め、鍋でよく混ぜながら全面に焼き色をつける。

  3. チョリソーを小さく切り、鶏肉と一緒にさっと炒める。

  4. 玉ねぎを小さく切り、油で炒める。

  5. にんにくをみじん切りにするか、にんにく絞り器でつぶし、玉ねぎに加えて炒める。

  6. パプリカを洗って小さく切り、鍋に加えて炒める。

  7. トマトを洗って小さく切り、鍋に加えてさっと炒める。

  8. チキンストックを加えて沸騰させる。

  9. セロリをきれいにし、小さく切って鍋に加える。

  10. 必要に応じて米を洗い、鍋に加える。米が煮汁に浸かるようにし、足りなければチキンストックを足す。再び沸騰したらふたをして弱火にする。

  11. 途中で混ぜずに20〜30分炊く。

  12. 米とセロリに火が通ったか確かめ、必要ならもう少し加熱する。焦げないよう、必要に応じてチキンストックを少量足す。最終的に水分が米に吸収されるか蒸発するようにし、必要なら最後の5分はふたを外して残った水分を飛ばす。

地域の根拠:本文の記述 — “Louisiana (Verenigde Staten)”