材料
人数元のレシピ:4人分
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全12工程
鍋に油を入れ、ゆっくり温める。
鶏むね肉を小さく切り、ケイジャンシーズニングをよくまぶす。火を強め、鍋でよく混ぜながら全面に焼き色をつける。
チョリソーを小さく切り、鶏肉と一緒にさっと炒める。
玉ねぎを小さく切り、油で炒める。
にんにくをみじん切りにするか、にんにく絞り器でつぶし、玉ねぎに加えて炒める。
パプリカを洗って小さく切り、鍋に加えて炒める。
トマトを洗って小さく切り、鍋に加えてさっと炒める。
チキンストックを加えて沸騰させる。
セロリをきれいにし、小さく切って鍋に加える。
必要に応じて米を洗い、鍋に加える。米が煮汁に浸かるようにし、足りなければチキンストックを足す。再び沸騰したらふたをして弱火にする。
途中で混ぜずに20〜30分炊く。
米とセロリに火が通ったか確かめ、必要ならもう少し加熱する。焦げないよう、必要に応じてチキンストックを少量足す。最終的に水分が米に吸収されるか蒸発するようにし、必要なら最後の5分はふたを外して残った水分を飛ばす。
地域の根拠:本文の記述 — “Louisiana (Verenigde Staten)”
