🇫🇷 フランス / 主菜
フランス風仔牛肉のラグー
仔牛肉を1切れ20~30gの角切りにする。塩、こしょうを振り、フライパンに少量のラードを熱して強火でさっと焼く。小麦粉を少量振ってよく混ぜ、鍋に移す。残った脂でグレービーを作る。 トマトピューレを赤褐色になるまで炒め、小麦粉を加えてさらに炒める。骨のだしを加えてよく煮立て、塩で味を調えてこし、焼いた肉にかける。ふたをして蒸し煮にする。その間ににんじん、根パセリ、セロリアックを1cm角に切るか、くり抜き器で球状にする。少量の味つけしただしで柔らかく煮る。 マッシュルームを薄切りにし、少量のバターで柔らかく蒸し炒めにする。塩、こしょうで味を調え、みじん切りのパセリを振る。 肉が柔らかくなったら野菜と蒸し炒めにしたマッシュルームを加え、ワインとともに煮る。 くり抜き器で小さな球状にしたじゃがいもをきつね色に揚げ、ラグーの上に散らして盛り付ける。
材料
- 仔牛もも肉600g
- 小麦粉40g
- ラード80g
- ロゼワイン100ml
- トマトピューレ20g
- にんじん、根パセリ各120g
- セロリアック30g
- マッシュルーム80g
- バター50g
- パセリ1袋
- じゃがいも600g
- 油300ml
- 塩、こしょう(粉)
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全5工程
仔牛肉を1切れ20~30gの角切りにする。塩、こしょうを振り、フライパンに少量のラードを熱して強火でさっと焼く。小麦粉を少量振ってよく混ぜ、鍋に移す。残った脂でグレービーを作る。
トマトピューレを赤褐色になるまで炒め、小麦粉を加えてさらに炒める。骨のだしを加えてよく煮立て、塩で味を調えてこし、焼いた肉にかける。ふたをして蒸し煮にする。その間ににんじん、根パセリ、セロリアックを1cm角に切るか、くり抜き器で球状にする。少量の味つけしただしで柔らかく煮る。
マッシュルームを薄切りにし、少量のバターで柔らかく蒸し炒めにする。塩、こしょうで味を調え、みじん切りのパセリを振る。
肉が柔らかくなったら野菜と蒸し炒めにしたマッシュルームを加え、ワインとともに煮る。
くり抜き器で小さな球状にしたじゃがいもをきつね色に揚げ、ラグーの上に散らして盛り付ける。
地域の根拠:本文の記述 — “Francia borjúragu”

