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ズルビアン(ラム肉とじゃがいもの炊き込みご飯)

イエメン / 主菜

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ズルビアン(ラム肉とじゃがいもの炊き込みご飯)

ラム肉とじゃがいもを使い、サフランで色付けし、密閉して焼き上げるイエメンの米料理。

材料

人数6人分元のレシピ:6人分

作り方 全7工程

  1. ラム肉をヨーグルト、ハワイジュ、塩に2時間漬け込む。

  2. 米を水が澄むまで洗い、30分浸水する。

  3. 玉ねぎをギーで濃いきつね色になるまで炒め、半量を取り分ける。

  4. 残りの玉ねぎとともに肉に焼き色を付け、トマトとカルダモンを加えて1時間煮込む。

  5. 別のフライパンで輪切りのじゃがいもを揚げ、表面をきつね色にする。

  6. 米を塩入りの湯で7分、半分ほど火が通るまでゆで、水気を切る。

  7. 肉、米、じゃがいも、レーズンを重ね、サフランを筋状にかけ、ふたをしてオーブンで30分焼く。