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ヤンジョウチャーハン(揚州炒飯)

中国 / 主菜

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ヤンジョウチャーハン(揚州炒飯)

エビ、ハム、卵を使った炒飯。一粒一粒が薄い卵の膜に包まれ、ぱらりと仕上がる。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分

作り方 全5工程

  1. 卵2個分の卵黄を取り分け、冷たいご飯に手でもみ込んで、一粒ずつまんべんなく絡める。残りの卵は別に溶きほぐす。

  2. 中華鍋に油をスプーン1杯入れ、煙が出るまで熱する。溶き卵を流し入れ、固まったら細かくほぐして取り出す。

  3. エビを90秒炒め、ハム、にんじん、グリーンピースを加えてさらに1分炒め、卵と一緒に取り置く。

  4. 残りの油とご飯を鍋に入れ、絶えずあおりながら強火で3分炒める。米粒が鍋底にとどまらず、鍋の中で跳ねるように炒める。

  5. 取り置いた具をすべて鍋に戻し、鍋肌から紹興酒を回し入れる。淡口醤油を加え、塩・白こしょうで味を調えてさらに30秒あおり、青ねぎを散らす。