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バターチキン

インド / 主菜

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バターチキン

ヨーグルトに漬けて焼いた鶏肉をトマトと生クリームのソースで煮込み、フェヌグリークで仕上げた料理。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分

作り方 全5工程

  1. ヨーグルトにしょうが、にんにく、スパイスの各半量を混ぜ、味を調える。鶏肉を加え、最低1時間、できれば一晩漬ける。

  2. 鶏肉を220°Cのオーブンで20分焼くか、十分に熱したフライパンで濃い焼き目がつくまで焼く。この段階では中心に少し火が通っていなくても、後でソースの中で火を通す。

  3. バターを溶かし、玉ねぎと残りのしょうが、にんにくをきつね色になるまで炒める。トマト缶と残りのスパイスを加え、15分煮る。

  4. ソースと熱湯に浸したカシューナッツをミキサーにかけ、完全に滑らかにして鍋に戻す。小麦粉ではなくカシューナッツでソースにとろみとコクをつける。

  5. 鶏肉をソースに戻し、生クリームを注ぎ、沸騰させずに5分温めて中まで火を通す。カスリメティを手のひらの間でもみつぶして加え、混ぜて火から下ろす。