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チキンビリヤニ

インド / 主菜

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チキンビリヤニ

米と漬け込んだ鶏肉を重ね、ふたをして一緒に炊き上げる料理。かき混ぜず、蒸気で層ごとに火を通す。

材料

人数6人分元のレシピ:6人分

作り方 全6工程

  1. 玉ねぎをギーで中火で20分ほど炒め、濃いきつね色にする。半量を取り分ける。この揚げ玉ねぎはビリスタと呼ばれ、料理の味の要となる。

  2. 鶏肉をヨーグルト、しょうが、にんにく、スパイス、炒めた玉ねぎの半量、ミント、塩に漬ける。1時間、できれば3時間おく。

  3. たっぷりの湯に塩とホールスパイスを加え、米をきっかり5分ゆでて湯を切る。米粒は折れるものの、中心に白い芯が残る状態にする。

  4. 厚手の鍋の底に漬け込んだ鶏肉を敷き、その上に米を均一に重ねる。サフランを浸した牛乳をところどころに注ぎ、残りの玉ねぎとハーブを散らす。

  5. できるだけ密閉できるようにふたをし、好みで縁をアルミホイルでふさぐ。強火で5分、その後ごく弱火で40分加熱し、途中で一度もふたを開けずに炊く。

  6. 10分蒸らしてから、底から上へ一度だけ大きく返す。全体をかき混ぜてつぶさず、鶏肉を米の中に持ち上げるようにする。