
写真出典:「うちの郷土料理」(農林水産省) · 画像提供元:成田 美代氏
のっぺい / 郷土料理(のっぺい)
のっぺい
全国的にも有名な郷土料理のひとつである「のっぺい」は、のっぺい汁、のっぺ、ぬっぺいなど、他県でもさまざまな呼び方があり、親しまれている料理である。里芋が必ず入ることから収穫時期にあわせて冬に食べられることが多く、人参、ごぼう、大根など根菜類が入り、油炒めしないのが特徴である。伊賀地域においても代表的な冬のおかずとして食べられ、大量につくって最初は具だくさんの汁物として食し、その後温めなおして最後は煮物のような状態で食べられている。この地域は三重県の中で唯一海に面していないので魚料理に恵まれず、大豆加工品や魚肉加工品(竹輪やかまぼこなど)はごちそうであり、一昔前までは地域の祭りや、家庭の祝い事、法事・葬式などの精進落としなど、事あるごとにつくられてきたという。 なお、のっぺいという料理名は江戸時代初期(1643年)発行の料理書「料理物語」の中に、「のっぺいとう」の名で出てくるが、これは「炒りどり」のような料理でうどんの粉でとろみをつけるとある。伊賀地域では1694年に松尾芭蕉が門人たちを招いた「月見の会」の献立の中に「麩ののっぺい」があり、献立名だけ残っているので、多くの方々が試行錯誤して復元されているが、料理物語のつくり方に近いらしい。現在ののっぺいは随分変化していることが理解できる。
材料
- 里芋4個
- 人参1/2本
- 大根1/4本
- こんにゃく1/2本
- 油揚げ1枚
- ちくわ1本
- 干ししいたけ4枚
- ごぼう1本
- かまぼこ1枚
- れんこん1/2本
- たけのこ1/2本
- 【煮汁】煮出し汁(煮干し)400ml
- 【煮汁】しいたけのもどし汁60ml
- 【煮汁】みりん60ml
- 【煮汁】酒40ml
- 【煮汁】塩少々
- 【煮汁】醤油60ml
- 【煮汁】砂糖30g
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全3工程
【具の下処理】 大体一口大に切りそろえる。 (1)里芋は皮をむき、小さいものはそのまま。大きいものは2つに切り、ゆでてぬめりを取る。 (2)大根は皮をむき、輪切りまたはいちょう切りにして、米のとぎ汁でゆでておく。 (3)人参は皮をむき、輪切りにしてゆでる。 (4)しいたけはもどして、2つまたは4つに切る。なお、もどし汁は残しておく。 (5)ごぼうは皮をこそげ斜め輪切り、ゆでる。 (6)ちくわ、かまぼこは適当に切る。 (7)油揚げは油ぬきし、適当に切る。 (8)こんにゃくは少したたいてゆでて、隠し包丁を入れて適当に切る。ちぎりこんにゃくでもよい。 (9)れんこんは皮をむき、ゆでて厚い輪切り。 (10)たけのこはゆで、茎に近いところはいちょう切り、穂に近いところは櫛様に切る。
煮干しでとった煮出し汁にしいたけのもどし汁を加えて調味し、下処理した具を入れて煮る。
【注】 家庭によってはカツオ節で出汁をとる家もある。





