材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- 牛肩ロース(チャックロースト)1kg
- ビーフブロス1カップ
- レモン果汁大さじ3
- クミンパウダー大さじ1
- パプリカパウダー小さじ2
- 塩小さじ1
- ジンジャーパウダー小さじ1
- ターメリック小さじ1
- カイエンペッパー小さじ1/2
- シナモンパウダー小さじ1/2
- コリアンダーパウダー小さじ1/2
- クローブパウダー小さじ1/4
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全9工程
ダッチオーブンかスロークッカーに、スパイスすべて、ビーフブロス、レモン果汁を入れて混ぜます。
牛肉を入れて全体にまぶし、上からソースをスプーンでかけます。
ふたをして、弱火(ロー)で8〜10時間調理します。
調理後、牛肉を取り出し、フォーク2本でほぐします。余分な脂は取り除きます。
残った煮汁の表面の脂をすくい取ります。
ほぐした牛肉をソースに混ぜ入れます。食べる直前まで温かく保ちます。
ラップを作ります。ピタパンにガーリックソースを塗り、牛肉をのせ、お好みの付け合わせをのせます。
ブリトーのように包みます。
グリルパンを熱し、ラップを焼きます。






