材料
人数
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全8工程
まず皮を取り除く。豚バラ肉を洗い、小さく切る。
黒こしょう、好みの調味料、酢、レモンを加えて味付けする。
中くらいの鍋に油を入れて熱する。
玉ねぎを加えて色づくまで炒める。
玉ねぎが濃く色づく前に、切って味付けした豚バラ肉を加える。
ときどき返しながら加熱する。水は加えず、肉から出る脂で火を通す。
しっかり色づいたら穴あきお玉ですくって油を切り、吸油紙を敷いた器に移す。
ふっくら炊いたご飯、豆料理、ミナス風コラードグリーンを添えて盛り付ける。
地域の根拠:本文の記述 — “Torresmo de Minas”



