モロッコ風サラダ

作り方 全5工程

1. 1

   鶏むね肉を塩水でゆで、ほぐす。

2. 2

   小麦を氷水に浸し、氷で覆って約2時間置き、水を切る。

3. 3

   すべての材料を器に合わせ、最後にマヨネーズを加えて混ぜる。

4. 4

   冷蔵庫で冷やす。

5. 5

   好みでカロリー控えめのマヨネーズを使う。

地域の根拠：本文の記述 — “Salada Marroquina”