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材料
人数
- 鶏むね肉(小さめの角切り)1枚
- オリーブオイル大さじ2
- チキンストックまたは野菜ストック(自家製または固形ブイヨンで)3.5L
- 玉ねぎ(みじん切り)1個
- にんにく(半分に切る)2片
- にんにく(みじん切り)1片
- トマト(湯むきして種を除き角切り)2個
- にんじん(小〜中の角切り)2本
- じゃがいも(小〜中の角切り)2個
- 白米1カップ
- フレッシュバジル(細かく刻む)大さじ3
- パセリ(細かく刻む、仕上げ用)適量
- タイム適量
- 塩適量
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全11工程
鶏肉に塩、みじん切りのにんにく、タイムで下味をつける。
用意したストックを、スープを作る鍋のそばに置き、途中でいつでも使えるようにしておく。
大きな鍋にオリーブオイルを入れる。
下味をつけた鶏肉をきつね色になるまで炒める。
玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。
半分に切ったにんにく、トマト、フレッシュバジルを加える。
全体に火がしっかり通るまで炒める。
ストックを加えて混ぜる。ふたをして沸騰させる。
白米、にんじん、じゃがいもを加える。
米、にんじん、じゃがいもに火が通ったら、塩で味を調える。
好みで、盛り付けた後に細かく刻んだパセリをふる。粉チーズやクルトンを添えてもよい。
地域の根拠:本文の記述 — “ao redor das casas brasileiras”



