世界の食卓.com

インド / ソース・調味料

Wikibooks(仏)

ラムコルマ(ラム肉のマイルドカレー)

ラムコルマはインド料理である。

材料

人数6人分元のレシピ:6人分

作り方 全9工程

  1. ラムもも肉を約2cm角に切る。

  2. ヨーグルト、塩、ターメリックと合わせ、最低2時間漬ける。

  3. 玉ねぎ1個を残し、ほかの材料をすべてミキサーでピューレ状にする。

  4. 油で肉に焼き色をつけ、火から下ろす。

  5. 残した玉ねぎを薄切りにして炒め、スパイスのピューレを加えて色づくまで炒める。

  6. 肉を加えて混ぜる。

  7. ココナッツミルクを注ぎ、使う場合はコルマペーストも加える。

  8. ふたをして弱火で45分、または肉に火が通るまで煮る。

  9. 刻んだ生のパクチーを飾り、米飯またはパンを添えて供する。