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スペイン / 主菜

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ウズラのサンファイナ(野菜煮込み)添え

ウズラを下処理して半分に切り、油を熱した煮込み鍋で炒める。皮をむいてみじん切りにした玉ねぎと、小さく切ったハム、豚バラ肉を加える。全体に焼き色がついたら、皮と種を除いて刻んだトマト、大きさをそろえて切ったパプリカ、輪切りのなす、パプリカパウダー、白こしょうと塩を少々加える。にんにく、少量のパセリ、タイム、固形ブイヨンをすり鉢ですりつぶし、白ワインでのばして鍋に加える。十分に柔らかくなるまで弱火で煮る。煮上がったらウズラを大皿に移し、野菜の煮込みであるサンファイナを添える。煮汁が多すぎる場合は、スプーンで少し取り除く。

材料

人数6人分

作り方 全2工程

  1. ウズラを下処理して半分に切り、油を熱した煮込み鍋で炒める。皮をむいてみじん切りにした玉ねぎと、小さく切ったハム、豚バラ肉を加える。全体に焼き色がついたら、皮と種を除いて刻んだトマト、大きさをそろえて切ったパプリカ、輪切りのなす、パプリカパウダー、白こしょうと塩を少々加える。にんにく、少量のパセリ、タイム、固形ブイヨンをすり鉢ですりつぶし、白ワインでのばして鍋に加える。十分に柔らかくなるまで弱火で煮る。

  2. 煮上がったらウズラを大皿に移し、野菜の煮込みであるサンファイナを添える。煮汁が多すぎる場合は、スプーンで少し取り除く。

地域の根拠:カテゴリ — “Gastronomia de Catalunya”