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スペイン / 主菜

Wikibooks(カタルーニャ)

牛チョップのエンポルダ風

肉の硬い部分や脂を取り除き、軽く味を付け、よく熱したラードできつね色になるまで焼く。ハムを4つに切ってフライパンで焼き、きれいにして鉄板で焼いたマッシュルームとともに、肉を土鍋に入れる。肉を焼いたフライパンに脂が多ければ少し除き、皮をむいて細かく刻んだ玉ねぎを焦がさないように炒める。トマトソース、白ワイン、すりおろしたチョコレート、ブイヨンの一部を加える。ブイヨンは固形でもよい。ローストしたヘーゼルナッツとアーモンドをサフラン数本とともにすり鉢でよくつぶし、少量のブイヨンでのばしてピカーダを作る。ソースに混ぜ、肉にかけて少し煮る。ソースをかけ、熱々で供する。

材料

人数4人分

作り方 全2工程

  1. 肉の硬い部分や脂を取り除き、軽く味を付け、よく熱したラードできつね色になるまで焼く。ハムを4つに切ってフライパンで焼き、きれいにして鉄板で焼いたマッシュルームとともに、肉を土鍋に入れる。

  2. 肉を焼いたフライパンに脂が多ければ少し除き、皮をむいて細かく刻んだ玉ねぎを焦がさないように炒める。トマトソース、白ワイン、すりおろしたチョコレート、ブイヨンの一部を加える。ブイヨンは固形でもよい。ローストしたヘーゼルナッツとアーモンドをサフラン数本とともにすり鉢でよくつぶし、少量のブイヨンでのばしてピカーダを作る。ソースに混ぜ、肉にかけて少し煮る。ソースをかけ、熱々で供する。

地域の根拠:カテゴリ — “Gastronomia de Catalunya”