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スペイン / 主菜

Wikibooks(カタルーニャ)

塩ダラの蒸し煮

土鍋に油を熱し、皮をむいて4等分した玉ねぎ、皮をむいたにんにく1玉、小さく切ったストリーキーベーコン、ローリエ1/2枚を炒める。薄く色づいたら塩抜きした塩ダラを加える。厚手の紙またはアルミホイルでしっかり覆い、その上に水を入れた皿を置く。ときどき混ぜながら中火で15〜20分煮て、塩加減を確かめる。

材料

人数4人分

作り方

  1. 土鍋に油を熱し、皮をむいて4等分した玉ねぎ、皮をむいたにんにく1玉、小さく切ったストリーキーベーコン、ローリエ1/2枚を炒める。薄く色づいたら塩抜きした塩ダラを加える。厚手の紙またはアルミホイルでしっかり覆い、その上に水を入れた皿を置く。ときどき混ぜながら中火で15〜20分煮て、塩加減を確かめる。

地域の根拠:カテゴリ — “Gastronomia de Catalunya”