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スペイン / 主菜

Wikibooks(カタルーニャ)

塩ダラのトゥルトーザ風

土鍋に油を熱し、水で戻して切り分けた塩ダラ、皮付きのまま乳鉢でつぶしたにんにく、ローリエ、少量のこしょう、唐辛子、塩、皮と種を除いて細かく刻んだトマトを入れて炒める。 水を張った皿でふたをし、ときどき混ぜながら弱火で煮て、トマトが煮崩れてソース状になるまで加熱する。

材料

人数4人分

作り方 全2工程

  1. 土鍋に油を熱し、水で戻して切り分けた塩ダラ、皮付きのまま乳鉢でつぶしたにんにく、ローリエ、少量のこしょう、唐辛子、塩、皮と種を除いて細かく刻んだトマトを入れて炒める。

  2. 水を張った皿でふたをし、ときどき混ぜながら弱火で煮て、トマトが煮崩れてソース状になるまで加熱する。

地域の根拠:本文の記述 — “Bacallà a la tortosina”