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スズキのコスタ・ブラバ風

🇪🇸 スペイン / 主菜

Wikibooks(カタルーニャ)

スズキのコスタ・ブラバ風

スズキの内臓とうろこを取り、丸ごとのまま細かい塩を振る。魚用のロースト皿または耐熱皿に入れ、小さく切ったバターを添える。こしたレモン汁とワインをかけ、オーブンで30〜40分焼く。途中で時々焼き汁をかける。火が通ったら取り出し、身を崩さないように大皿に移す。温めたカタルーニャ風ソースをかけ、よく洗ったクレソンの葉またはレタスの葉を添える。

材料

人数4人分
  • スズキ1尾(約1kgまたは少し大きめ)
  • レモン1個
  • クレソンまたはレタスクレソン2束またはレタス1玉
  • バター50g
  • 白ワイン水用グラス1杯
  • カタルーニャ風ソース朝食用カップ1杯
  • 塩

作り方

  1. スズキの内臓とうろこを取り、丸ごとのまま細かい塩を振る。魚用のロースト皿または耐熱皿に入れ、小さく切ったバターを添える。こしたレモン汁とワインをかけ、オーブンで30〜40分焼く。途中で時々焼き汁をかける。火が通ったら取り出し、身を崩さないように大皿に移す。温めたカタルーニャ風ソースをかけ、よく洗ったクレソンの葉またはレタスの葉を添える。

地域の根拠:カテゴリ — “Gastronomia de Catalunya”