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スペイン / ソース・調味料

Wikibooks(カタルーニャ)

バランドラソース

バランドラは、魚料理や魚の煮込みに添えるカタルーニャのソースである。

材料

人数4人分

作り方

  1. オリーブオイル全量でパンを揚げ焼きにし、こんがりとカリッとさせる。その間に、すり鉢でにんにく、アーモンド、パプリカパウダーを細かくすりつぶす。フライパンの油を残してパンを加え、きめ細かく均一なペーストになるまですりつぶす。ペーストをパンを焼いたフライパンに戻し、残った油とよく混ぜる。焦がさないように1~2回混ぜながら約30秒炒める。酢を加えて再び混ぜ、量が半分になるまで煮詰める。最後にフィッシュストックをお玉1杯と、好みでナツメグ少々を加えて混ぜる。

地域の根拠:本文の記述 — “una salsa catalana”