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ポトリエスのエンカルナのオムレツ詰めピーマン

スペイン / 主菜

Wikibooks(カタルーニャ)

ポトリエスのエンカルナのオムレツ詰めピーマン

エンカルナが長年作っている、ピーマンと卵を組み合わせた人気の料理である。簡単で栄養があり、一年中楽しめる。前菜、主菜、付け合わせのいずれにもなる。

材料

人数4人分

作り方 全5工程

  1. ピーマンを洗い、へたの部分から種とわたを取り除いて取り置く。

  2. 玉ねぎとじゃがいもを小さな角切りにし、弱火で炒める。火が通ったらボウルに移す。

  3. 溶き卵を加え、好みの調味料で味を調えてよく混ぜる。

  4. ピーマンに具を詰め、つまようじで口を留める。洗って皮付きのまま半分に切ったじゃがいもを浅い耐熱鍋に並べ、支えにしてピーマンをのせる。オリーブオイルを吹きかけ、180°Cに予熱したオーブンに入れる。途中で向きを変え、焼き色がつくまで焼く。

  5. 支えに使ったじゃがいも、または好みのサラダを添えて盛り付ける。

地域の根拠:カテゴリ — “Gastronomia de Potries”