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ドミニカ共和国 / 主菜

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ポジョ・ギサード(ドミニカ風鶏肉の煮込み)

カラメル状にした砂糖に鶏肉と野菜を加えて煮込む、ドミニカ共和国の平日の昼食の定番料理。

材料

人数5人分元のレシピ:5人分

作り方 全7工程

  1. 鶏肉をライム果汁で洗い、ドライオレガノ、にんにく、塩、こしょうをすり込んで1時間置く。

  2. 油に砂糖を加えて中火にかけ、スプーンで混ぜずに濃い琥珀色になるまで溶かす。

  3. 鶏肉をカラメルに入れ、全面に焼き色をつける。

  4. 玉ねぎ、パプリカ、トマトペーストを加え、混ぜながら5分炒める。

  5. 水1カップを加えてふたをし、弱火で25分煮込む。

  6. 大きく切ったじゃがいもを加え、柔らかくなるまでさらに20分煮込む。

  7. オリーブとパクチーを混ぜ込み、ソースが具に絡む濃さになるまで煮詰め、白いご飯を添える。