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キプロス / 主菜

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クペピア(ぶどうの葉の肉と米包み)

米とひき肉、シナモンをぶどうの葉で巻き、レモンで仕上げるキプロス料理。

材料

人数6人分元のレシピ:6人分

作り方 全7工程

  1. ぶどうの葉を熱湯で1分ゆで、布の上に広げる。

  2. 豚ひき肉と牛ひき肉に、生米、すりおろした玉ねぎ、トマト、ハーブを混ぜる。

  3. シナモンパウダー、ミント、塩、こしょう、オリーブオイルの半量を混ぜ込む。

  4. 葉にスプーン1杯の具をのせ、両端を内側に折り、きつく筒状に巻く。

  5. 焦げ付きを防ぐため、鍋の底にちぎった葉を敷く。

  6. 巻き終わりを下にして隙間なく重ね、皿をのせて重しにする。

  7. レモン汁とオリーブオイルを混ぜた水を注ぎ、ふたをして弱火で1時間煮る。