世界の食卓.com

地域不明 / 主菜

Wikibooks(中)

ホンシャオシーズトウ(大きな豚肉団子の醤油煮)

赤身と脂身が半々の豚肉を細かく切ってから粗くたたき、固まりやすいよう卵白を混ぜる。むきエビやカニの身と卵を加えてもよい。土鍋の底に白菜またはたけのこを敷き、水と塩を少し加える。肉を大きな団子にしてのせ、上を白菜の葉で覆ってふたをする。土鍋を鉄鍋に入れ、土鍋のひび割れを防ぐため鉄鍋に塩を少し振る。鉄鍋には水を入れず、弱い薪火でゆっくり加熱する。薪を数つかみ燃やすごとに約5分休ませ、再び加熱する。火が通ったら取り出す。

材料

人数2人分
  • 豚ひき肉(赤身と脂身の割合3:1)、卵白、玉ねぎ(みじん切り)豚ひき肉:100g
  • 山東白菜、しいたけ(水で戻して細切り)
  • 青ねぎ、しょうが、にんにく、醤油、砂糖、料理酒(米の酒)、片栗粉(水で溶く)

作り方 全3工程

  1. 赤身と脂身が半々の豚肉を細かく切ってから粗くたたき、固まりやすいよう卵白を混ぜる。むきエビやカニの身と卵を加えてもよい。土鍋の底に白菜またはたけのこを敷き、水と塩を少し加える。肉を大きな団子にしてのせ、上を白菜の葉で覆ってふたをする。土鍋を鉄鍋に入れ、土鍋のひび割れを防ぐため鉄鍋に塩を少し振る。鉄鍋には水を入れず、弱い薪火でゆっくり加熱する。薪を数つかみ燃やすごとに約5分休ませ、再び加熱する。火が通ったら取り出す。

  2. 豚ひき肉に玉ねぎのみじん切りと卵白を混ぜ、好みで塩を少し加える。好みの大きさに丸め、160°Cの油で揚げる。あらかじめ団子の表面に油を塗ると、鍋にくっつきにくくなる。揚がったら取り置く。

  3. 鍋を中火で温め、油を入れて青ねぎ、しょうが、にんにくを炒め、香りを出す。細切りのしいたけと白菜を加えて炒め、醤油、砂糖などの調味料を加える。水を茶碗2杯加え、沸騰したら弱火にする。ふたをして、団子の大きさに応じて1〜2時間煮込む。最後に水溶き片栗粉でとろみをつけ、仕上げに好みでごま油を数滴加えて香りをつける。