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材料
人数
- 白いんげん豆(下ゆでする)200g
- 牛の胃1kg
- レモン汁レモン2個分
- レモン(皮付きのまま輪切り)2個
- コーンミール(粗挽き)ひとつかみ
- カシャッサグラス1/2杯
- 水必要量
- 調理用の脂お玉1杯
- 玉ねぎ(角切り)1/2個
- アチョーテの種デザートスプーン1杯
- 塩適量
- トマト(皮と種を除いて刻む)4個
- ピーマン(角切り)1個
- ローリエ2枚
- マラゲッタ唐辛子適量
- パセリ、青ねぎ(シェイロ・ヴェルデ)適量
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全7工程
豆を水でゆでて取り置く。牛の胃を四角く切り、水、レモン汁、カシャッサとともに火にかける。下ゆでを3回行う。
湯を切り、切ったレモンとコーンミールでこすりながら流水で洗い、取り置く。
圧力鍋に脂、玉ねぎ、アチョーテ、塩、トマト、ピーマン、ローリエ、唐辛子、少量の香味野菜の順に入れて炒める。
牛の胃を加え、味と色がなじむまで少し混ぜ、湯を少しずつ加える。圧力鍋のふたを閉める。
約30分煮る。仕上がりまでの残り10分で白いんげん豆を加え、一緒に煮上げる。
食べる直前に味を調え、さらにトマト、ピーマン、玉ねぎ、香味野菜を上にのせる。
白飯、コラードグリーン、粉を添えて食卓に出す。