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地域不明 / 主菜

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ブルグルと野菜の煮込み ミナスチーズ入り

作り方にはいくつかの方法がある。

材料

人数4人分

作り方 全8工程

  1. 鍋にバターの半量を入れ、火にかけて溶かす。

  2. にんじんとピーマンまたは赤パプリカを加える。ふたをして弱火で20分間加熱し、取り置く。

  3. 大きな鍋に残りのバターを入れ、火にかけて溶かす。

  4. ブルグルを加えて数秒間絶えず混ぜ、熱湯を加えてさらに混ぜる。

  5. ふたをして弱火で10分間、またはブルグルが柔らかくなり、水分がなくなるまで煮る。

  6. 炒めた野菜をブルグルの鍋に加え、フォークで混ぜる。

  7. 角切りのチーズ、塩、黒こしょうを加え、優しく混ぜる。

  8. 温めた盛り皿に移し、すぐに供する。