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地域不明 / 主菜

Wikibooks(蘭)

フェンネルと鶏肉のオーブン焼き

材料

人数2人分元のレシピ:2人分

作り方 全10工程

  1. オーブンを225°Cに予熱する。

  2. フェンネルを洗い、根元を少し切り落として、食べやすい大きさに切る。

  3. フェンネルを少量の塩を加えた湯で15〜20分ほど、やわらかくなるまでゆでる。

  4. フェンネルの湯を切る。

  5. 鶏むね肉を角切りにし、塩、こしょうを振る。

  6. バターまたは油で鶏肉を15〜20分ほど炒め、中まで火を通す。

  7. 大きめの耐熱皿にフェンネルと鶏肉を入れる。

  8. こしょうを振り、生クリームとペルノーをたっぷりひと回し加え、最後にすりおろしたチーズをかける。

  9. オーブンで約20分焼き、必要なら最後にグリル機能で表面に焼き色をつける。

  10. パスタを添えて食べるとよい。