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ズッキーニのオムレツ

フライパンに油を熱し、パセリとつぶしたにんにくをさっと炒め、薄い輪切りのズッキーニを加える。塩、こしょうで味を調え、混ぜながら数分炒めて火から下ろす。卵にすりおろしたチーズを混ぜ、好みの量の塩、こしょうで味を調えてズッキーニに注ぐ。フライパンを火に戻し、卵がオムレツ状に固まるまで5~6分焼く。皿に滑らせて移し、温かいうちに供する。

材料

人数4人分

作り方 全5工程

  1. フライパンに油を熱し、パセリとつぶしたにんにくをさっと炒め、薄い輪切りのズッキーニを加える。

  2. 塩、こしょうで味を調え、混ぜながら数分炒めて火から下ろす。

  3. 卵にすりおろしたチーズを混ぜ、好みの量の塩、こしょうで味を調えてズッキーニに注ぐ。

  4. フライパンを火に戻し、卵がオムレツ状に固まるまで5~6分焼く。

  5. 皿に滑らせて移し、温かいうちに供する。