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メッジェシュ・ゴンボーツ(サワーチェリー入り団子)

炊いたキビまたはそばの実にオーツ麦粉を加えてこね、のばして正方形に切る。ベリー類またはりんごを入れ、シナモンを振る。団子状に包み、湯でゆでて火を通す。全粒粉パン粉に油とシナモンを混ぜ、団子を転がしてまぶす。団子を半分に切り、キャロブグレーズを細くかける。

材料

人数4人分
  • キビ、またはそばの実
  • オーツ麦粉
  • ベリー類、または酸味のあるりんご
  • シナモン
  • 全粒粉パン粉
  • 油
  • キャロブグレーズ

作り方 全3工程

  1. 炊いたキビまたはそばの実にオーツ麦粉を加えてこね、のばして正方形に切る。ベリー類またはりんごを入れ、シナモンを振る。

  2. 団子状に包み、湯でゆでて火を通す。全粒粉パン粉に油とシナモンを混ぜ、団子を転がしてまぶす。

  3. 団子を半分に切り、キャロブグレーズを細くかける。