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コールラビのフーゼレーク(とろみ煮)

コールラビをホースラディッシュ用のおろし器で細かくすりおろす。油でつぶしたにんにくをさっと炒め、水を注ぐ。すりおろしたコールラビの半量と刻んだセロリの葉を加え、1〜2分煮立てる。 火から下ろしてオートブランを振り入れる。冷ましながらオートブランをふやかす。 スパイスとにんにく入りの醤油、残りのコールラビ、生のセロリの葉を加え、ミキサーにかける。オーツ麦粉に炊いたキビまたはそばの実、セロリシード、すりおろしたにんじんを加え、通常のノケドリより硬い生地になるように水を加える。温かい湯に小さくちぎり入れ、湯を切って冷水ですすぐ。 にんにくとスパイス入りの醤油をかける。 ソレルの葉と生のコールラビの薄切りを添える。

材料

人数2人分

作り方 全5工程

  1. コールラビをホースラディッシュ用のおろし器で細かくすりおろす。油でつぶしたにんにくをさっと炒め、水を注ぐ。すりおろしたコールラビの半量と刻んだセロリの葉を加え、1〜2分煮立てる。

  2. 火から下ろしてオートブランを振り入れる。冷ましながらオートブランをふやかす。

  3. スパイスとにんにく入りの醤油、残りのコールラビ、生のセロリの葉を加え、ミキサーにかける。オーツ麦粉に炊いたキビまたはそばの実、セロリシード、すりおろしたにんじんを加え、通常のノケドリより硬い生地になるように水を加える。温かい湯に小さくちぎり入れ、湯を切って冷水ですすぐ。

  4. にんにくとスパイス入りの醤油をかける。

  5. ソレルの葉と生のコールラビの薄切りを添える。