魚とパティパンスカッシュのフライ

作り方 全3工程

1. 1

   ひいた魚肉に、すりおろして水気を絞ったパティパンスカッシュ、卵、パン粉2つかみ、塩、こしょうを混ぜる。

2. 2

   よく練り混ぜて団子状に丸め、パン粉をまぶして熱した油で揚げる。

3. 3

   蒸し野菜を添える。