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大豆ミートの団子 グリーンピースソース

米を柔らかく炊き、浸水していない粒状の大豆ミートと調味料を混ぜ、まとまるまで練る。その間にグリーンピースをひたひたの水で煮る。バター、小麦粉、カレー粉を加え、ミキサーで滑らかにする。さらに1〜2分煮る。水約1.5Lを沸騰させ、大豆ミートの生地を小さな団子にして沸騰した湯に入れる。浮き上がるまでゆでて水を切り、皿に盛って熱いソースをかける。じゃがいものクロケットを添えるとよい。

材料

人数4人分

作り方

  1. 米を柔らかく炊き、浸水していない粒状の大豆ミートと調味料を混ぜ、まとまるまで練る。その間にグリーンピースをひたひたの水で煮る。バター、小麦粉、カレー粉を加え、ミキサーで滑らかにする。さらに1〜2分煮る。水約1.5Lを沸騰させ、大豆ミートの生地を小さな団子にして沸騰した湯に入れる。浮き上がるまでゆでて水を切り、皿に盛って熱いソースをかける。じゃがいものクロケットを添えるとよい。