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カリフラワーと豚肉の重ね焼き7

カリフラワーを塩水でゆで、水を切る。その間にみじん切りにした玉ねぎを油で炒め、ひき肉を加え、塩、こしょうで味を調える。耐熱皿にカリフラワーの半量を並べ、肉をのせ、残りのカリフラワーで覆う。焼く前に卵を混ぜたケフィアをかける。

材料

人数4人分

作り方

  1. カリフラワーを塩水でゆで、水を切る。その間にみじん切りにした玉ねぎを油で炒め、ひき肉を加え、塩、こしょうで味を調える。耐熱皿にカリフラワーの半量を並べ、肉をのせ、残りのカリフラワーで覆う。焼く前に卵を混ぜたケフィアをかける。