世界の食卓.com

地域不明 / 主菜

Wikibooks(洪)

牛もも肉とじゃがいものフライパン煮

牛もも肉とじゃがいものフライパン煮

材料

人数4人分

作り方 全2工程

  1. 肉をたたいて伸ばすが、薄くしすぎないようにする。熱したラードで表面をさっと焼き、鍋に移す。

  2. 残った脂でみじん切りの玉ねぎを薄いきつね色になるまで炒める。細かく刻んだにんにくとキャラウェイシード、続いてパプリカパウダーを加え、焼いた肉にかける。ふたをし、焦げつかない程度の水を随時足しながら蒸し煮にする。肉が柔らかくなったら、皮をむいてくし形に切ったじゃがいも、レチョー、じゃがいもが煮えるだけの水を加える。じゃがいもが柔らかくなるまで一緒に煮る。ピクルスを添える。