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牛肉のサワーチェリーソース

牛肉のサワーチェリーソース

材料

人数4人分
  • 牛ランプ肉500g
  • サワークリーム200ml
  • 砂糖好みで少量
  • 油大さじ2
  • クローブ3粒
  • 小麦粉大さじ1
  • レモンの汁と皮レモン1/2個分
  • 塩小さじ1
  • こしょう(粉末)ナイフの先にのる程度
  • サワーチェリーの瓶詰(汁ごと)、または生・冷凍サワーチェリー500ml瓶1本、または生・冷凍300g

作り方 全4工程

  1. フライパンに油を熱し、洗って水気を拭いた牛肉を全面焼きつける。塩を振り、穴あきの金属製中敷きを入れた圧力鍋に移す。下に水300mlを注いでふたを閉め、圧がかかってから弱火で1時間加熱する。

  2. その間にサワーチェリーソースを作る。瓶詰の汁をこして小鍋に入れる。クローブ、むいたレモンの皮、薄切りのレモンを加える。

  3. 沸騰させて5分煮る。その間にサワーチェリーの種を除く。小麦粉、サワークリーム、水50mlをなめらかに混ぜ、チェリーの汁に注ぐ。絶えず混ぜながらさらに5分煮る。果実を加え、ひと煮立ちさせる。生のサワーチェリーを使う場合は水200mlに香辛料を入れ、瓶詰の場合と同様に作る。果実は最後に加え、このとき砂糖で甘みをつける。生の果実を加えた場合は数分長く煮る。煮上がった肉を指の厚さほどに切る。肉の煮汁を大さじ数杯ソースに混ぜると風味がよくなる。

  4. 好みで塩ゆでしたじゃがいもを添える。