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仔牛のメダイヨンのポートワインソース

仔牛のメダイヨンのポートワインソース。下準備7分、調理10分。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分

作り方 全6工程

  1. 仔牛肉にこしょうを振り、小麦粉を薄くまぶす。

  2. 大きなフライパンでピーナッツ油を熱する。バターを加えて溶かし、メダイヨンを中火で各面3分ずつ焼く。肉の中心はピンク色に仕上げる。

  3. フライパンを火から下ろし、仔牛肉に塩を振って取り出し、ふたをして温かい場所に置く。フライパンに残った脂に挽いたヘーゼルナッツを加える。

  4. ポートワインと生クリームを注いでソースを沸騰させる。鍋底の焼き付いたうま味をこそげ取り、塩、こしょうで味を調える。

  5. メダイヨンを4枚の皿に分け、ソースを添えてすぐに供する。

  6. ヒント:パスタと、下ゆでしてバターをからめたブロッコリーを添えると、短時間で作れるヒレ肉料理が華やかな一皿になる。