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七面鳥むね肉のワイルドガーリックとブロッコリー焼き

七面鳥むね肉のワイルドガーリックとブロッコリー焼き

材料

人数4人分

作り方

  1. 肉を薄切りにして耐熱皿に重ならないように並べ、グリル用スパイスミックスを振る。ブロッコリーとワイルドガーリックの葉を細かく刻み、塩、こしょう、少量の水を加えて蒸し煮にし、小麦粉とサワークリームを混ぜたものでとろみをつける。このソースを肉にかけ、覆いをして火が通るまで焼く。肉が柔らかくなったら覆いを外し、チーズを振って焼き色がつくまで焼く。