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地域不明 / 副菜

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キャベツのフフ

キャベツのフフは、キャベツで作る「スワロー」(噛まずに飲み込むように食べる練り物の主食)で、スープと一緒に食べる。

材料

人数2人分
  • キャベツ適量
  • キサンタンガム適量
  • 水適量

作り方 全7工程

  1. キャベツの外葉をむいて捨てる。

  2. キャベツを洗い、ざく切りにする。

  3. キャベツをブレンダーでペースト状にし、必要に応じて水を加える。

  4. ブレンドしたキャベツをシフォン生地またはモスリンの布で漉し、余分な水分を除く。

  5. キャベツのペーストを数分間加熱する。

  6. キサンタンガムを加え、なめらかでダマがなくなるまで混ぜる。

  7. 盛り付ける。