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インド / ソース・調味料

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ケララ・パチャディ(マンゴーとココナッツの付け合わせ)

パチャディは、付け合わせに用いる料理の一種です。

材料

人数4人分

作り方 全6工程

  1. マンゴーの皮をむいて小さく切る。塩を混ぜ、置いておく。

  2. ココナッツ、水、乾燥唐辛子2本を一緒にすりつぶし、よくなじませる。

  3. ココナッツと唐辛子のペーストをマンゴーに加え、よく混ぜる。

  4. カダイ鍋に油を熱し、マスタードと残りの乾燥唐辛子を加えて炒める。

  5. マンゴーとココナッツを混ぜたものに加え、さっと火を通す。

  6. 白いご飯に添えて盛り付ける。

地域の根拠:本文の記述 — “Kerala Pachadi”