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ミャンマー / 主菜

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ビルマ風ポークカレー

ビルマ風ポークカレーは、あっさりとして風味豊かな豚肉料理である。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分
  • 乾燥赤唐辛子8本
  • しょうが2.5cm(つぶす)
  • レモングラス適量(細かく刻む)
  • ガランガル大さじ1(刻む)
  • シュリンプペースト大さじ1
  • ブラウンシュガー大さじ2(きめ細かいもの)
  • 豚肉675g(ざく切り)
  • 水600ml(2½カップ)
  • ターメリックパウダー小さじ2
  • 濃口醤油(ダークソイソース)小さじ1
  • さやいんげん200g
  • ブラウンシュガー小さじ1
  • タマリンドジュース大さじ3(タマリンドペースト小さじ1でも可)
  • にんにく(みじん切り)大さじ1
  • エシャロット4個(みじん切り)
  • ナンプラー大さじ1
  • 赤唐辛子適量(飾り用)

作り方 全9工程

  1. 乾燥唐辛子をぬるま湯に20分浸す。

  2. しょうが、唐辛子、レモングラス、ガランガルを乳鉢と乳棒で粗いペースト状になるまでつぶす。

  3. シュリンプペーストと砂糖を加え、さらにすり続けて黒っぽいざらざらしたペーストにする。

  4. 豚肉を中華鍋か大きめのフライパンに入れて中火にかけ、カレーペーストを加えて肉全体によくからめる。

  5. 弱火で、ときどき混ぜながら、肉の色が変わり脂が出て、カレーの香りが立つまで加熱する。

  6. ターメリック、水、醤油を加えて混ぜ、ふたをせずに40分、肉がやわらかくなるまでじっくり煮る。

  7. いんげんを別に約10分蒸す。

  8. 砂糖、タマリンド、にんにく、エシャロット、ナンプラーを肉に加え、砂糖とタマリンドが溶けるまで混ぜる。

  9. 生の赤唐辛子と蒸したいんげんを飾り、すぐに供する。

地域の根拠:本文の記述 — “Burmese Pork Curry”