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サーロインステーキのブロイル焼き

グリル系のウェブサイトはどれも、サーロインはそれほどやわらかくないと言うが、それはおそらくボトムサーロインの話だろう。トップサーロインはリブアイにほぼ匹敵するおいしさで、ジューシーでやわらかく、風味豊かだ。

材料

人数2人分
  • トップサーロインステーキ(トップバット、センターカットサーロインステーキとも呼ばれる)1枚
  • 塩適量
  • 黒こしょう(挽きたて)適量
  • オリーブオイル適量

作り方 全4工程

  1. 上部にブロイラーのあるオーブンの上から3分の1の位置にラックを置く(ブロイラーが引き出し式のものでは使えない)。そのすぐ下にもう1段ラックを置く。下段にアルミホイルを敷いたトレイを置く。ブロイラーを予熱する。

  2. ステーキの両面にオリーブオイルを刷毛で塗る。両面にたっぷりと塩と挽きたての黒こしょうを振る。

  3. ステーキを上段のラックに置く。ステーキの最も厚い部分に温度計の針を差し込む。筒状に丸めたホイルでオーブンの扉を少し開けたままにし、内部温度がミディアムレアで60℃(140°F)、ミディアムで70℃(155°F)、焼きすぎ(トースト)で75℃(165°F)になるまで焼く。

  4. 皿に取り出し、アルミホイルをかぶせる。7分休ませてから、繊維を断つように斜めに切る。温かいうちに供する。