キュウリサンド

作り方 全7工程

1. 1

   パンの両方に、大匙１ずつのクリームチーズを塗る。

2. 2

   キュウリを１枚のスライスパンに並べる。

3. 3

   同じパンのスライスにアルファルファの芽を載せて、オリーブオイルと赤ワイン酢を振りかける。

4. 4

   同じパンのスライスにトマト、レタスとペペロンチーニを載せる。

5. 5

   違うパンのスライスに潰したアボカドを塗る。

6. 6

   塩と胡椒を振りかける。

7. 7

   サンドウィッチを組み立てる。すぐに食べる。