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野菜のケフィアサラダ 2

野菜のケフィアサラダ。エネルギー:125kcal。

材料

人数4人分

作り方 全5工程

  1. ラディッシュをすりおろし、塩を振って置く。

  2. りんごとにんじんもすりおろし、軽く水気を絞ったラディッシュと混ぜる。

  3. ケフィアに塩、レモン汁、甘味料を加えて味を調え、ドレッシングを作る。

  4. サラダの材料をボウルに入れ、ドレッシングをかけて優しく混ぜる。

  5. 冷やして保存する。